Teerezepte zur Linderung bei Erkältungen

Fast die Hälfte der Bevölkerung ist ab November erkältet, wie aus den Statistiken der Krankenkassen hervorgeht. Die meisten Deutschen klagen über Schnupfen, Husten und Bronchitis.

Aber schon durch einen guten Heil-Kräutertee können Sie sich schützen oder die Folgen einer Erkältung lindern.

Bei richtiger Anwendung und Zubereitung der folgende Tee-Rezepturen, werden Sie von der positiven Wirkung überrascht sein. Die einfachsten und bescheidensten Mittel können oft besser Ihre Gesundheit fördern, als teure synthetische Arzneimittel. Sie können die folgenden Tee-Rezepte auch in Ihrer Apotheke herstellen lassen.

sehr mild

Salbei 15 g
Tausendgüldenkraut 15 g
Fenchel 15 g
Lindenblüten 20 g
Pfefferminze 15 g
Haselnussblätter 20 g
100 g

Acht bis zehn Gramm von der Teemischung werden mit 1 Tasse kochenden Wasser überbrüht, 10 Minuten stehen gelassen und dann durchgeseiht. Von diesem Tee verabreicht man täglich 2 Tassen.

kräftig

Kalmus 15 g
Kamille 15 g
Zinnkraut 15 g
Linde 15 g
Erika 10 g
Bockshornklee 30 g
100 g

Einen Esslöffel von der Teemischung werden mit 1/4 Liter kochenden Wasser überbrüht, 10 Minuten stehen gelassen und dann durchgeseiht. Von diesem Tee verabreicht man täglich 2 Tassen.

stark

Kreuzblume 10 g
Huflattich 15 g
Carragheenmoos 15 g
Altheewurzel 15 g
Hohlzahn 15 g
Wollblume 5 g
Sternanis 5 g
Süßholz 20 g
100 g

Einen Esslöffel (= 10 g) von der Teemischung werden mit 1/4 Liter kochenden Wasser überbrüht, 10 Minuten stehen gelassen und dann durchgeseiht. Von diesem Tee verabreicht man täglich 3 Tassen.

sehr stark

Pfefferminz 15 g
Haselnussblätter 25 g
Johanniskraut 20 g
Majoran 10 g
Tormentill 15 g
Zinnkraut 15 g
100 g